最近はよもぎ蒸しが注目され、自宅用のセットや簡易的な道具も増えてきました。
「自宅でできるならサロンに通わなくてもいいのでは？」
そんな声を、滋賀や大阪、彦根店、八日市店、桃山台店でも耳にします。
確かに、よもぎ蒸しは自宅でも“体を温める”こと自体は可能です。
忙しい日常の中で、好きな時間にできる手軽さは自宅ならではのメリットでしょう。
では、自宅よもぎ蒸しのメリットとデメリットを整理してみましょう。
自宅よもぎ蒸しのメリット
・好きなタイミングでできる
・人目を気にせずリラックスできる
・一見コストが安く感じる
しかし、実際に続けていく中で、こんな声も多く聞きます。
自宅よもぎ蒸しのデメリット
・温度調整が難しく、汗が出にくい
・家ではリラックスできない
・自分によもぎや薬草があっているかわからない
・体調や更年期・妊活の状態に合っているか判断できない
・“やっているのに変化が変わらない”
・片づけと洗濯がめんどくさい
・買ったのはいいものの初めだけしかやらなかった
最後は非常に多いお声です。
実際に私も過去に自宅のよもぎ蒸しを販売していたことがありますが、
自宅でよもぎ蒸しが続く人は全体の１０％ほどでした。
10人に1人続くか続かないか
それがリアルな自宅でのよもぎ蒸しの結果でした。
さらには
よもぎ蒸しは、ただ蒸気に当たればいい訳ではありません。
使う道具、よもぎや薬草の質、ブレンド、蒸気量、温度、座り方、体調の見極め。
これらが合わなければ、思ったほど巡りや発汗につながらないのです。
ここで大きな差が出るのが、サロンでのよもぎ蒸しです。
滋賀や大阪、彦根、東近江、八日市、桃山台、豊中にあるよもぎ蒸しサロン【よもぐるみ】では、
プロが体の状態を見極めながら、その日のベストな生薬のブレンドを提供します。
例えば【よもぐるみ】では、
結果を重視したよもぎ蒸しのために、
厳選したよもぎと国産薬草を使い、発汗・巡り・リラックスまでを計算したブレンドを
オーダーメイドで調合しています。
「自宅では汗が出なかったのに、サロンでは滝のように汗が出た」
「続けて通うことで、冷えや肌の調子が明らかに変わった」
「サロンは足もみもあって満足感が違う」
「すごくリラックスして受けれる」
そんな声が多いのは、癒し空間とプロの視点があるからです。
よもぎ蒸しは“できるかどうか”ではなく、
**「結果が出ているかどうか」**が大切。
自宅よもぎ蒸しはあくまでも補助的に。
本気で体質を変えたい、更年期や妊活、慢性的な冷えに向き合いたいなら、
やはり定期的にサロンに通うことが、いちばんの近道です。
よもぎ蒸しは
「自宅で済ませるもの」ではなく
「しっかり体を整えるために通うもの」。
結果を求める方こそ、
一度サロンで受けれるワンランク上のよもぎ蒸しを体感してみてください。
