体を変えたいなら、まず「出す」。よもぎ蒸しが土台になる理由

「良さそうなサプリを飲んでいるのに、体が変わらない」

これは、滋賀・大阪・桃山台・彦根エリアのよもぎ蒸し専門サロン よもぐるみに通われる40代・50代女性から、非常によく聞く言葉です。

その原因の多くは、実は**“出せていない体”**にあります。

現代女性は、食事・サプリ・美容医療など「足すケア」にはとても熱心です。

けれど本来、体は

出す →  入れる

この順番で整っていくもの。

出せないまま入れ続けると、いくら良いものでも吸収せずに、体は渋滞を起こし、効果が思うように感じられません。

冷え、むくみ、肌荒れ、疲れやすさ、眠りの浅さ。

更年期のゆらぎや、妊活中の体の停滞感も、実はこの「出せない状態」と深く関係しています。

そこで重要になるのが、よもぎ蒸しです。

よもぎ蒸しは、ただ汗をかくためのものではありません。

下半身から体を芯まで温め、巡りを促し、汗・老廃物・滞りを外へ流す、いわば**“体の大掃除スイッチ”**のような温活ケアです。

特に女性は、男性に比べて元々筋肉が少なく、脂肪がつきやすいため、骨盤内・子宮まわりが冷えやすく、巡りが滞りやすい体質をしています。

よもぎ蒸しでこの部分を集中的に温めることで、

✔ 不要なものを掃除する

✔ 巡りを回復させる

✔ 体が本来のリズムを取り戻す

この流れが自然に起こります。

「まず出す」ことができて初めて、

その後の

・食事

・発酵食品

・サプリ

・インナーケア

が、きちんと体に届くのです。

よもぐるみでは、結果を出すために「何を足すか」よりも、「引くこと」が大事だと思っております。

「今、お客様の体は出せているか?溜まっていないか?」

を大切にしています。

滋賀・大阪・桃山台・彦根・八日市で、長くよもぎ蒸しを専門に続けてきたからこそ、

出す力が整った方ほど、肌・体調・巡りの変化が早いことを、何度も見てきました。

温活とは、ただ温めることではありません。

出せる体をつくり、巡りを取り戻すこと。

それが、年齢に左右されない体づくりの土台になります。

「最近、溜め込んでいる感じがする」

「ケアを頑張っているのに、結果が出ない」

そう感じたときこそ、足す前に一度立ち止まり、よもぎ蒸しで“出す”ことから始めてみてください。

体は正直です。

正しい順番で整えれば、必ず応えてくれます。

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